Je m’inscris
Mise en place d'un ballon de rugby sur un tee
I-Lead
Lausanne — Capitale Olympique · Décembre 2026

Ce qui se mesure se pilote.

Objectiver sa condition de dirigeant comme on objective celle d'un athlète de haut niveau.

Cinq jours sur la rive du Léman pour appliquer à sa fonction les méthodes qui font la différence dans le sport professionnel : la mesure, le pilotage par la donnée, la lecture fine du corps. La data science d'un staff de Top 14 au service d'une pratique tenable, individualisée et durable.

Rive du Léman · Lausanne Du 2 au 6 décembre 2026 · 5 jours / 4 nuits 15 à 20 participants 18 h d'accompagnement Action de formation · Qualiopi
Établissement de standing palace au bord du lac Léman

La performance, ça se mesure.

Cinq jours pour appliquer à sa fonction de dirigeant les méthodes qui font la différence dans le sport professionnel : la mesure, le pilotage par la donnée, la lecture fine du corps. Une immersion résidentielle premium pour celles et ceux qui doivent décider vite, longtemps et juste.

Le séjour n'est pas un retrait du monde. C'est un atelier d'instrumentation, structuré, mesuré, conçu pour produire des transferts immédiats dans le quotidien professionnel du participant.

La rencontre entre la data science d'un staff de Top 14 et la maîtrise de l'activité physique adaptée crée un croisement rare : la donnée brute du sport professionnel mise au service d'une pratique tenable, individualisée et durable.

Un kit personnel, entièrement objectivé.

À l'issue de la formation, six livrables concrets : du diagnostic individuel au tableau de bord personnel, conçus comme les outils de pilotage d'un athlète de haut niveau.

Acquis 01

Un diagnostic individuel objectivé

Composition corporelle, marqueurs de fatigue, charge admissible, posture : posé et restitué individuellement.

Acquis 02

Une lecture de vos indicateurs

Vos repères de performance et de récupération, avec les seuils qui comptent vraiment pour votre fonction.

Acquis 03

Un tableau de bord personnel

Inspiré des outils du sport de haut niveau, adapté à la fonction de dirigeant et à un agenda exécutif.

Acquis 04

Une pratique d'activité physique adaptée

Tenable dans la durée, compatible avec votre charge, ancrée par la méthode De Gasquet.

Acquis 05

Une lecture corps des signaux faibles

Reconnaître la surcharge avant la bascule — les mêmes signaux chez le sportif professionnel et le décideur.

Acquis 06

Un réseau de pairs

Un groupe restreint partageant la même exigence et les mêmes questions.

Trois temps quotidiens, calés sur le haut niveau.

Réveil musculaire au lever, créneau pédagogique en milieu de matinée, session active mesurée en fin de journée. Trois temps brefs, denses, mesurés — exactement le rythme d'une journée d'entraînement d'élite. Les après-midis restent libres, comme dans tout protocole de récupération sérieux. En contexte hivernal, les sessions actives alternent indoor  (rameur, vélo instrumenté, plateau technique) et outdoor encadré sur les rives du Léman.

Jour 1 · Mercredi 2 décembre

Arrivée et ouverture

Fin de journée
Arrivée à Lausanne
Installation, premier temps de respiration.
19H00 · OUVERTURE
Cocktail d'ouverture
Présentation du dispositif. Premier contact entre participants.
Jour 2 · Jeudi 3 décembre

Diagnostic et mesure

Poser les chiffres de départ
7h00 – 7h45 · Réveil musculaire
Éveil progressif, mobilité, activation et captation des marqueurs matinaux qui nourriront l'atelier. Animé par Briac Poussin.
9h-12h · Atelier · 3 h
Diagnostic individuel objectivé
Tests de performance physique, composition corporelle, marqueurs de fatigue. Cadre méthodologique de la mesure appliquée à la fonction exécutive. Lecture posturale et fonctionnelle individualisée.
par Charlotte Auché et Briac Poussin
14h-17h
Déjeuner et Temps libre
Récupération, lecture, accès spa.
17h-18h30 · Session active mesurée
Plateau technique indoor
Captation de données individuelles, première application des protocoles de mesure — rameur, vélo instrumenté, plateau technique.
avec Briac Poussin
Jour 3 · Vendredi 4 décembre

De la donnée à la décision

Lire ses indicateurs, construire son tableau de bord
7h00 – 7h45 · Réveil musculaire
Progression individualisée à partir des données collectées la veille. Animé par Briac Poussin.
9h-12h · Atelier · 3 h
Lecture des indicateurs de performance et de charge
Ce que les staffs de Top 14 regardent, et ce qui s'applique à un agenda de dirigeant. Identification des seuils individuels, conception du tableau de bord personnel. Construction d'une pratique tenable — entretien motivationnel, méthode De Gasquet appliquée au centre du corps.
par Charlotte Auché et Briac Poussin
14h-17h
Déjeuner et Temps libre
Récupération, lecture, accès spa.
17h-18h30 · Session active mesurée
Endurance progressive en environnement contrôlé
Application directe des protocoles travaillés le matin, nouvelle captation de données, comparaison aux marqueurs matinaux.
avec Briac Poussin
Jour 4 · Samedi 5 décembre

Ancrage et transferts

Construire son protocole à 90 jours
7h00 – 7h45 · Réveil musculaire
Séance signatureintégration complète des acquis de la semaine. Animé par Briac Poussin.
9h-12h · Atelier · 3 h
Plan personnel et pilotage à 90 jours
Construction du plan personnel d'entraînement et du protocole de pilotage. Lecture des signaux faibles de surcharge — chez le sportif professionnel, chez le dirigeant. Atelier individuel de finalisation du tableau de bord.
par Charlotte Auché et Briac Poussin
17h-18h30 · Signature
Session signature mesurée
Sortie active encadrée rive du Léman, restitution collective des données individuelles, mise en perspective.
avec Briac Poussin
19H00 · CLÔTURE
Cocktail  de clôture
Restitution informelle, prolongement du réseau de pairs.
Jour 5 · Dimanche 6 décembre

Synthèse et retour

7h00 – 7h45 · Réveil musculaire
Séance d'ancrage du protocole personnel de retour. Animé par Briac Poussin.
9h-11h · Synthèse
Synthèse et restitution
Synthèse individuelle, validation du protocole de retour, restitution collective.
Après-midi
Transfert et retour
Transfert vers l'aéroport ou la gare, retour.

La data du Top 14, l'activité physique adaptée.

Un croisement rare : une référente de l'activité physique adaptée qui parle aux dirigeants dans leur langage, et un data scientist d'un staff de Top 14 qui ouvre un accès direct aux protocoles du sport professionnel.

Charlotte Auché, lead pédagogique
Lead pédagogique · enseignante en activité physique adaptée

Charlotte Auché

Formatrice référente I-Perform, formée à la méthode De Gasquet (référence française du travail postural et abdominal). Elle intervient en sport en entreprise auprès de groupes français et internationaux, avec un axe spécifique sur la prévention du burn-out et la régulation de la charge cognitive des cadres.

Cette double pratique — service de soins et entreprise — fait d'elle une intervenante qui parle aux dirigeants dans leur langage, sans dilution clinique ni concession méthodologique. Elle anime intégralement les créneaux pédagogiques de 9h à 12h sur les trois jours pleins.

  • Master RAPA — Réadaptation par l'Activité Physique Adaptée, Université de Montpellier
  • Licence APA et Santé, Université de Rennes
  • Formée à la méthode De Gasquet — travail postural et abdominal
  • Éducation thérapeutique, entretien motivationnel, relaxation
  • Sport en entreprise · prévention du burn-out des cadres
Co-intervenant · data scientist & préparateur physique

Briac Poussin

Data scientist et préparateur physique de l'Union Bordeaux Bègles, club de Top 14. Au sein du staff de performance dirigé par Thibault Giroud, il pilote la mesure individualisée de la charge, le suivi des marqueurs de performance et l'optimisation des cycles d'entraînement et de récupération des internationaux du club.

Arrivé à l'UBB en 2023 en provenance du Racing 92, il est reconnu pour avoir popularisé la notion de « tâches rugby » et le pilotage fin de la charge admissible joueur par joueur.  Il anime les réveils musculaires et les sessions actives, et apporte l'intégralité des méthodes objectives qui structurent la performance dans un staff de haut niveau.

  • Data scientist & préparateur physique, Union Bordeaux Bègles (Top 14)
  • Mesure individualisée de la charge et des marqueurs de performance
  • Anime les réveils musculaires et les sessions actives mesurées
  • Ce qui se mesure, comment, et comment la donnée devient décision
Pourquoi Lausanne

Lausanne, capitale du sport mondial.

Pour un séminaire intitulé Performance mesurée, le contexte n'est pas décoratif : il est constitutif. Lausanne est, littéralement, la capitale administrative et symbolique du sport mondial — et un cadre hôtelier d'exception sur la rive du Léman.

01 · Le lieu

Capitale Olympique depuis 1994

La ville accueille le siège du Comité International Olympique depuis 1915, et a reçu officiellement du CIO le titre de Capitale Olympique en 1994 — statut unique au monde. Près de soixante fédérations sportives internationales y siègent, aux côtés du Tribunal Arbitral du Sport et du Musée Olympique.

Les trois valeurs fondatrices de l'olympisme — excellence, respect, amitié — rejoignent directement les principes du séminaire : l'excellence comme exigence durable, le respect comme lecture lucide de ses limites, l'amitié comme communauté de pairs.

02 · L'hôtel & ses prestations

Un standing palace au bord du lac

Établissement de standing palace sur la rive du Léman, opéré par Deal4Event en marque blanche. I-Perform reste votre unique interface commerciale. Le choix d'un format hivernal n'est pas une concession au calendrier mais une signature : les staffs de haut niveau s'entraînent en décembre comme en juin.

  • Chambres vue lac
  • Restauration gastronomique
  • Plateau technique & accès spa
  • Transferts depuis Genève/Lausanne
  • Déjeuners pédagogiques
  • Cocktail & dîner de clôture
i

Une véritable action de formation

Ce séminaire est une action de formation au sens de l'article L.6313-1 du Code du travail, portée par I-Perform — organisme déclaré (NDA 75331461133), certifié Qualiopi. À ce titre, il est imputable sur le plan de développement des compétences de l'entreprise commanditaire, et la part formation bénéficie de l'exonération de TVA prévue à l'article 261-4-4°-a du CGI.

La part séjour fait l'objet d'une convention distincte avec Deal4Event et n'entre pas dans le périmètre de la formation continue. Cette action n'est pas certifiante : elle n'est pas éligible au CPF, mais peut l'être pour un financement OPCO /  FIF-PL / Agefice, sous réserve de validation des financeurs concernés.

  • Évaluation des acquis en début et en fin de formation par questionnaire structuré
  • Évaluation continue lors des ateliers individuels et des sessions appliquées
  • Attestations de présence et de fin de formation conformes au Code du travail
  • Bilan individuel écrit — diagnostic, plan personnel et tableau de bord

Deux volets, une seule interface.

I-Perform est votre unique interlocuteur. La part formation et la part séjour sont contractualisées séparément ; nous vous transmettons le détail complet à la pré-inscription.

Séjour résidentiel
2 490 € / participant · convention Deal4Event

Forfait all-inclusive aux standards palace : hébergement, transferts depuis Genève ou Lausanne, déjeuners pédagogiques, dîners, dîner d'ouverture et cocktail de clôture. Vol inclus ou en option.

Total participant — 3 780 € · formation et séjour cumulés.

Trois voies de prise en charge de la part formation
Plan de développement

Action imputable de plein droit. Convention de formation conforme remise à l'entreprise avant démarrage.

Prise en charge OPCO

Éligible selon votre branche et votre plan de développement. À étudier au cas par cas avec votre OPCO.

Travailleurs Non Salariés

Dispositifs FIF-PL, AGEFICE ou FAFCEA selon profession. À vérifier avec votre fonds dédié.

CPF, DPC et FIF-PL (salariés) : non éligibles — formation non certifiante, non rattachée à un dispositif sectoriel. Certification Qualiopi (NDA 75331461133) : condition impérative de toute prise en charge employeur ou OPCO.

Lac Léman au crépuscule

« Objectiver sa condition de travail comme on objective celle d'un athlète. »

Lausanne · Du 2 au 6 décembre 2026 · 15 à 20 participants. Un groupe restreint, un suivi individualisé, une mesure qui dure bien après le séjour.

Je m’inscris