Diriger avec son corps, son mental, sa lucidité.
Cinq jours sur la Riviera albanaise pour reconnecter le corps, le mental et l'énergie professionnelle. Un atelier de remise en condition structuré, mesuré, conçu pour produire des transferts immédiats dans le quotidien du manager. Encadrement par Valentin Rubio, préparateur physique et mental issu du sport de haut niveau.
Vous portez une charge professionnelle élevée. Vous prenez des décisions sous pression, vous tenez sur la durée, et vous savez qu'à un moment, le corps et le mental envoient des signaux qu'il faut savoir lire. La plupart des programmes pour dirigeants jouent sur le retrait du monde, le bien-être, la respiration. I Lead ne fait pas ce pari.
I Lead vous propose un atelier de remise en condition qui s'appuie sur les méthodes du sport de haut niveau — préparation physique, préparation mentale, micronutrition appliquée à la charge. Avec un encadrant issu d'un club champion de France, dans un cadre territorial brut qui résonne avec votre exigence : la Riviera albanaise.
Vous repartez avec une méthode personnelle, des outils transposables dans votre quotidien, et un protocole de retour conçu pour tenir bien au-delà du séjour.
À l'issue du séjour, vous disposez d'un kit personnel structuré sur six dimensions, conçu pour s'installer dans votre quotidien professionnel sans s'ajouter à votre charge.
De votre condition physique, mentale et nutritionnelle. Posé en début de séjour, ajusté en cours, restitué individuellement.
Ancrée par la pratique sportive — pas une théorie qui s'envole, une routine qui se tient parce que le corps l'a éprouvée.
Transposable dans votre quotidien professionnel — fréquence, durée, intensité calibrées pour votre emploi du temps réel.
À la charge professionnelle : énergie soutenue, sommeil de qualité, récupération cognitive. Sans plan de régime contraignant.
Surcharge, sommeil dégradé, récupération insuffisante. Apprendre à reconnaître les signaux avant qu'ils ne basculent.
Un groupe restreint partageant la même exigence et les mêmes questions, prolongé par une communauté digitale discrète après le séjour.
Le programme se déploie en trois temps : diagnostic et fondations, charge et récupération, ancrage et transferts. Chaque journée pleine s'ouvre par un rituel — réveil musculaire animé par Valentin Rubio dès 7h, puis petit déjeuner, puis l'atelier d'accompagnement de 9h à 13h (déjeuner-échange inclus). Pratique CrossFit outdoor en fin de journée (17h-19h). Après-midis libres.
Préparateur physique et préparateur mental, formateur Sport Avenir Santé depuis 2021. Préparateur physique du Stade Langonnais, club champion de France Fédérale 1 et Nationale 2 — il intervient au quotidien auprès de sportifs soumis à un cycle exigeant de performance, de récupération et de retour au terrain.
Sa pratique professionnelle au croisement du sport de haut niveau, de la préparation mentale et de la nutrition appliquée en fait l'un des très rares intervenants à pouvoir tenir un programme transversal corps-mental-énergie sur la durée d'un séjour résidentiel — sans déléguer, sans fragmenter le propos.
Le cadre n'est pas un décor : il fait partie de la pédagogie. Cinq jours sur une terre brute et exigeante, choisie pour ce qu'elle dit du dirigeant qui construit, décide et se reconstruit.
Un pays encore peu écrit, exigeant, à l'écart des retraites cadres convenues. Littoral ionien préservé, reliefs immédiats, climat de mars idéal (15 à 19 °C) : le terrain impose son rythme et sort le dirigeant de sa zone de confort, sans tomber dans le folklore balnéaire.
La symbolique est volontaire. Travailler sa lucidité et sa préparation dans un cadre qui résonne avec la posture du leader — et croiser sur place les professionnels du séminaire I Learn co-localisé.
Établissement hôtelier de standing premium sur la Riviera, opéré par Deal4Event en marque blanche aux standards palace. I-Perform reste votre unique interface commerciale et garantit la qualité de service.
Glissez vos photos de l'hôtel et du lieu dans chaque cadre.
I Lead est une ligne de l'écosystème I-Perform dédiée à l'accompagnement résidentiel des professionnels en charge mentale élevée. Ce séminaire n'est pas une action de formation continue au sens du Code du travail et n'est pas finançable par les dispositifs DPC ou FIF-PL.
Il fait l'objet d'une convention d'accompagnement résidentiel distincte, signée entre I-Perform et le participant (ou son entreprise). La TVA est applicable au tarif. Notre équipe vous transmet le détail contractuel à la pré-inscription.
L'accompagnement propose des outils de préparation physique, mentale et nutritionnelle dans un cadre collectif. Il ne se substitue pas à un suivi médical individuel. En cas de pathologie connue, l'avis de votre médecin est recommandé avant participation.
Le tarif comprend l'hébergement, la totalité des repas, l'accompagnement par Valentin Rubio, les transferts depuis Tirana, les sessions CrossFit, le cocktail et le dîner de clôture. Deux formules selon la formule de prise en charge.
Tarif négocié pour les directions RH, comités de direction, accompagnements collectifs. Convention d'accompagnement résidentiel signée entre l'entreprise et I-Perform. Possibilité de personnalisation du brief diagnostic en amont du séjour. Devis transmis sous 72 h après échange avec notre équipe.
Tarif individuel pour les entrepreneurs, indépendants, professions libérales ou managers prenant en charge personnellement leur séjour. Tarif transmis à la pré-inscription, après un premier échange permettant de calibrer le format à votre situation.
Quinze à vingt places pour cette première édition I Lead. Notre équipe vous contacte sous 48 h pour échanger sur votre contexte professionnel et formaliser votre réservation.
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